尚翼舞社

如何让跳舞变得简单

发布时间:2015-11-24 10:45:04人气指数:

  跳舞的时候要注意哪些事情呢?让跳舞变得简单要掌握哪些技巧呢?

  1舞蹈最重要的是什么——舞感。

  舞感就是整体的范,爵士舞培训一个舞者型的优美,便取决于舞感,舞感培养不好,跳出来的动作只会连自己都觉得别扭,对舞感的体会要从自己身体上感悟,看着镜子里跳舞的自己,要明白自己哪里别扭,并且及时纠正,切忌懒懒散散不观察自己不要求自己,要知道培养自己的气场,入门时动作是次要的。

  最关键的恰恰是对舞感细节的掌握,再就是听音乐,一般舞感不好的人,多数是节奏感协调性不好的人,这时候除了加强联系基本功,还要从音乐节奏变化表达含义下手,记住要让音乐和舞蹈融为一体,它们都是息息相关的。

  2良好的习惯。

  即正确的舞蹈学习心态和正确的舞蹈练习方法。一个正确地学习心态是很重要的,假若怕苦怕累没有坚定的毅力,那又何谈学习舞蹈热爱舞蹈,要清楚自己真正追求的东西是什么,然后用坚定不移的信念去舞蹈。还有就是正确的练习方法,这个是要求系统技术的一项,对于刚入门的学习者,最好有专业的老师指导,一定要选择会教的老师,而不是说在多短时间内可以学会多少成品舞

  各个方面的基础培养。如果种种原因无法专业的学习,舞蹈培训那么自己练习时,正确地方法即,要面对编舞镜子跳舞,方便自己纠正错误动作,到达提高效果,再就是要一心一意地练习,不要急于一时心热,导致看到这个也想学看到那个也想学,盲目性的练习只会导致你舞的越来越离谱,所以要了解一定的知识之后再进行正确地练习方法,不然也许跳了几年都不清楚自己跳的是什么。让良好的习惯在心里生根发芽。

  3用心跳舞。

  跳舞永远是要融进自己所学的一切,每每看着自己跳舞,一定要清楚问题出现在哪里,了解自己各个肢体动作的优劣,所不擅长的东西就要在学习的同时多多思考,把自己所理解的正确地东西要不断发挥出来,理解不足,从而完善自己。

  4把握细节问题。

  舞蹈工作室细节根据舞种的不同而改变。首先了解自己所跳舞种,再详细的进行分解学习,所有舞种里重要的部分有,肌肉耐力、心肺耐力、身体平衡、身体组合灵活、力量控制的把握等等。舞蹈来说肯定是一种大量的体育练习项目,这个平时的运动更能帮助你力量的发挥,耐力的提高,所以建议大家多运动。
 

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