尚翼舞社

爵士舞常用词汇汇总

发布时间:2015-12-21 10:43:48人气指数:

        现在爵士舞很流行,那么在爵士舞中常常用到哪些词汇呢?

  Arabesque

  燕式平衡: 身体重量由一条腿支撑,支撑腿可成外转或不外转;膝可曲可直。自由腿完全伸展往後尽量高举成平衡姿势。

  Attitude

  曲腿平衡: 身体重量由一条腿支撑,支撑腿可成外转或不外转;膝可曲可直。自由腿曲膝往前,侧或後平举(自由腿可成外转或不外转)。

  Battement

  摆腿: 摆动的腿之膝关节锁紧,从髋关节摆动向上然後摆回地上。技撑腿可屈可直,足可以成绷直或屈起状。直膝摆腿可向前,向二位方向或向後。

  Chasse / Sashay

  滑拼步:一足横踏,另一足紧接著踏到第一足旁,第一足再向旁踏一步。动作也可向前或後做。

  Corner & Side Directions

  角和边的方向定位:

  Demi-Plie

  屈膝成半蹲: 屈膝时足和腿可以保持平衡向前或成外翻(二位)。

  Feet Positions

  足的位置: 由一至五位;较常用的是一位和二位。

  Grande-Plie

  屈膝成深蹲: 在一,四及五位做这动作时脚跟离地,在二位时则保持脚跟著地。

  Hop

  单足跳: 以同一只脚起跳和著地。

  Hitch Kick

  速拉踢: 是於空中完成的踢腿动作。单足起跳,另一腿屈膝向上摆来牵引整个身体向上,起跳的腿随即迅速向前及向上踢;踢出时直脚及足绷直。

  Isolation

  独立动作: 独立移动或突出身体的其中一部份。

  Jazz Split

  爵士劈叉:前腿伸直,滑坐到地上而後腿外翻及屈曲。 惯常用手按地缓冲。

  Jazz Square

  爵士方步: 用四步行出一个方型。例:右足交叉左足前,左足後踏,右足侧踏成二位,左足前踏。

  Jazz Walk

  爵士步行: 半屈膝姿态做踏步,足保持平衡向前。 做这动作时头和躯干应尽量向上延伸和拉离半屈的腿。

  Jete

  跃跳: 单足起跳,另一只脚先著地,重心由一只脚转移到另一只脚的跃跳动作,在空中时两腿成分开的姿态。跃跳可向前,向後或向边做。在後方的腿更可成屈曲状。

  Jump

  跳:双足起跳,双足著地。

  Lay-Out

  与中轴成直线:跟脊柱直接连系的身体部份(即头,肋骨架及盘骨)摆放到与脊柱成一直线。动作可向前,後或侧。

  Outside Turn

  外转: 单足旋转动作。如向右转,左足为支撑腿;如向左转,右足为支撑腿。

  Parallel Position

  平行的姿态:两个身体部位的伸延线成平行状。以足和腿为例,当分腿站立时两足和膝均指向前的时候,便构成平行的姿态。

  Passé

  单腿提膝: 活动腿沿支撑腿的内沿提膝,直至绷直的足尖拼在支撑腿膝内侧的姿态。

  Percussive

  形容强劲而迅速的动作。

  Pirouette

  单足旋转: 在原地单足旋转,活动腿一般屈膝而绷直的足尖拼在支撑腿膝内侧。

  Plie

  使屈曲之意: 在法语中,任何身体中的屈曲动作也叫plié。在舞蹈中则常指屈膝的动作。

  Plie-Releve Position

  屈膝举踵: 在爵士舞中重要的一个姿势。膝屈曲而脚跟提高离地面。动作的控制应来自大腿肌肉。

  Release

  释放: 放松原本紧张的身体部份,或特别伸延身体某部份。

  Releve

  脚跟提升或举踵: 膝可成屈曲和蹦直状。

  Rond De Jambe

  半圆摆腿: 活动腿完全绷直,脚尖在前方轻触地面,沿地面画一个半圆移到後方,或从後方移至前方的摆腿动作。

  Seat Spin

  坐旋转:坐时以臀部为支点和轴心而作出旋转。常以手推地面作起动。

  Spiral

  螺旋: 身体躯干作螺旋的扭转。

  Split

  一字马/劈八字:两腿前後或左右劈开坐在地上的动作。

  Sustained

  同一动作中的延续: 把一个动作拉长来做,给动作一个延续的感觉。

  Tabletop Position

  桌面姿势:上身从髋关节前屈,头,颈及整个背拉成一直线。膝可屈可直,屈膝时做桌面姿势是比较困难。

  Tendu

  (擦地)成足尖点地: 脚掌擦地而推出,脚背向外弓,脚跟尽量提高,唯脚尖依然著地。此动作可向各方向进行。

  Three-Step Turn (side)

  三步转: 以三踏步(左-右-左或右-左-右)来完成一个360 转身。

  Torso Twist

  躯干转体: 盆骨保持面向一个方向,而上身,包括胸,肩,和头,则往另一方向转去。

  Two-Step Turn

  两步转: 以两步(左-右或右-左)来完成一个360 转。

  Turned In

  成内转/内翻:指脚部,膝和髋关节向内转成"入字脚"。

  Turned Out

  成外转/外翻(「打开的位置」):指脚部 ,膝和髋关节向外转,使脚尖向斜角。(能够极度外转的,可把两脚排成直线。)

  V-Position Sit

  V-型座姿: 坐在臀部,收紧腹肌及大腿前面肌肉,使两腿举离地面。两腿拼合,两臂作V型状往上举起。背伸直而躯干向前对正。


 

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