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学习爵士舞节奏感的窍门

发布时间:2016-02-01 10:16:52人气指数:

  现在有很多的人学习爵士舞,那么爵士舞在学习节奏感的时候如何掌握呢?

  不管是爵士舞还是hip-hop,训练力量都是一样的,你握拳双手侧平举,然后用力,如果旁边的人在你小臂上方敲打,你的手晃了,

  就是没有用力,如果没晃就是用力了,并且一直保持这个力量,不让手臂晃下来,坚持两到三首歌,每天坚持,必定会有你想要的效果的。

  切记中途不要放下,不然就前功尽弃。虽然这个方法很普通,但是我的老师,和我们所有练力量的都是用的这一个方法。

  握紧双拳跟我们以前做广播操第一排的那样侧平举,也就是伸直的手跟身体是垂直的90度,握拳用力,锻炼下盘力量的话是像扎马步一样的

  不同的是扎马步的时候膝盖向前打,而锻炼腿部(下盘)力量的时候膝盖是往左右两边打,大腿和小腿垂直90度,上半身挺胸抬头,身体不要向前倾。

  Jazz分为Power Jazz 和Sexy Jazz 两种,前面一种更注重力量的表现。虽然会有爆发点,但是还是要先把基本功练好。

  

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