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如何跳出性感的爵士舞

发布时间:2016-05-11 10:34:39人气指数:

        现在有很多的人喜欢跳爵士舞,那么性感的爵士舞该如何跳出呢?
 
  踢、踢、踢——踢腿组合:
 
  跳爵士舞举手投足要协调,除了手的动作要配合着身体的扭动,腿部动作很重要。进退之间、前踢后抬、跳跃都会让女性的激情欲说还休。
 
  爵士舞性感动作基本要领:
 
  随着音乐,腿向前跨步或退步,弯曲膝盖,将胯顶向一侧,要注意手的动作配合拧胯动作,以保持身体平衡与美感。
 
  一起来摇摆——拧胯组合:
 
  送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏,拧胯、扭动身躯,在进退之间释放女性的激情与婀娜多姿。
 
 
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