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新手练习爵士舞的技巧有哪些?

发布时间:2015-08-22 11:02:49人气指数:

  新手练习爵士舞有哪些技巧呢?北京爵士舞培训学校下面为大家简单的介绍下:

  首先要多听音乐,在心里打点,舞蹈是里有强弱点的。还有的音乐中有鼓点,基本音乐里都是以4个八拍数的,简单数也就是12345678 22345678 32345678 42345678 在不会的话,可以用手去边听音乐边数拍子。手拍下去在抬起来算是一拍,这样均匀的结合音乐的强弱,拍子就一定可以做好的。然后拍子数对以后要慢慢磨合在舞蹈当中。初学者会对拍子踩不稳,这就得需要慢慢练习了。

  爵士舞的转胸动作如何才能做出来?

  首先站好姿势,按照前后左右四个方向移动,做到只有胸动,然后再按这四个点转圈,就这样练。详细一点说从前胸开始,想像你的胸像前挺,去碰到前面的固体,不要身体跟着一起向前,向后,就像是驼背,把胸缩到不能在缩。记住身体不要跟着移动。只有胸动。像左右动胸最简单的方法就是,初学者可以把你的双手打开连动胳膊左右伸直。用平行的手臂带动你的胸部左右动,记住身体不能动,你要想像你的身体和你的胸是分开的。像左动胸就想像去左面够东西。这样久而久知,就会应用自如了。向右动胸就是想像向右够东西。然后前后左右都学会了,就可以进行用胸画圈。记住动作一定要到位

  爵士舞中的胯如何练习,练的可以强弱自如?

  首先半蹲下去,然后把重心移到你想打胯的另一边,憋住劲,最后一侧弯曲的腿伸直并且把跨甩出去。重心一侧的腿弯曲,另一侧弯曲并且脚尖点地

  爵士舞中的重点是?

  快速的移动重心,特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。

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