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常用的爵士舞术语有哪些

发布时间:2015-09-16 09:15:13人气指数:

   常用的爵士舞术语:

 
  Arabesque
 
  燕式平衡: 身体重量由一条腿支撑,支撑腿可成外转或不外转;膝可曲可直。自由腿完全伸展往後尽量高举成平衡姿势
 
  Attitude(曲腿平衡):身体重量由一条腿支撑,支撑腿可成外转或不外转;膝可曲可直。自由腿曲膝往前,侧或後平举(自由腿可成外转或不外转)。
 
  Battement(摆腿):摆动的腿之膝关节锁紧,从髋关节摆动向上然後摆回地上。技撑腿可屈可直,足可以成绷直或屈起状。直膝摆腿可向前,向二位方向或向後。
 
  Chasse / Sashay(滑拼步):一足横踏,另一足紧接著踏到第一足旁,第一足再向旁踏一步。动作也可向前或後做。
 
  Corner & Side Directions(角和边的方向定位)
 
  Demi-Plie(屈膝成半蹲): 屈膝时足和腿可以保持平衡向前或成外翻(二位)。
 
  Feet Positions(足的位置): 由一至五位;较常用的是一位和二位。
 
  Grande-Plie(屈膝成深蹲): 在一,四及五位做这动作时脚跟离地,在二位时则保持脚跟著地。
 
  Hop(单足跳): 以同一只脚起跳和著地。
 
  Hitch Kick(速拉踢):是於空中完成的踢腿动作。单足起跳,另一腿屈膝向上摆来牵引整个身体向上,起跳的腿随即迅速向前及向上踢;踢出时直脚及足绷直。
 
  Isolation(独立动作): 独立移动或突出身体的其中一部份。
 
  Jazz Split(爵士劈叉):前腿伸直,滑坐到地上而後腿外翻及屈曲。 惯常用手按地缓冲。
 
  Jazz Square(爵士方步):用四步行出一个方型。例:右足交叉左足前,左足後踏,右足侧踏成二位,左足前踏。
 
  Jazz Walk(爵士步行): 半屈膝姿态做踏步,足保持平衡向前。做这动作时头和躯干应尽量向上延伸和拉离半屈的腿。
 
  Jete(跃跳):单足起跳,另一只脚先著地,重心由一只脚转移到另一只脚的跃跳动作,在空中时两腿成分开的姿态。跃跳可向前,向後或向边做。在後方的腿更可成屈曲状。
 
  Jump(跳):双足起跳,双足著地。
 
  Lay-Out(与中轴成直线):跟脊柱直接连系的身体部份(即头,肋骨架及盘骨)摆放到与脊柱成一直线。动作可向前,後或侧。
 
  Outside Turn(外转): 单足旋转动作。如向右转,左足为支撑腿;如向左转,右足为支撑腿。
 
  Parallel Position(平行的姿态):两个身体部位的伸延线成平行状。以足和腿为例,当分腿站立时两足和膝均指向前的时候,便构成平行的姿态。
 
  Passé(单腿提膝):活动腿沿支撑腿的内沿提膝,直至绷直的足尖拼在支撑腿膝内侧的姿态。
 
  Percussive:形容强劲而迅速的动作。
 
  Pirouette(单足旋转):在原地单足旋转,活动腿一般屈膝而绷直的足尖拼在支撑腿膝内侧。
 
  Plie(使屈曲之意):在法语中,任何身体中的屈曲动作也叫plié。在舞蹈中则常指屈膝的动作。
 
  Plie-Releve Position(屈膝举踵):在爵士舞中重要的一个姿势。膝屈曲而脚跟提高离地面。动作的控制应来自大腿肌肉。
 
  Release(释放):放松原本紧张的身体部份,或特别伸延身体某部份。
 
  Releve(脚跟提升或举踵): 膝可成屈曲和蹦直状。
 
  Rond De Jambe(半圆摆腿):活动腿完全绷直,脚尖在前方轻触地面,沿地面画一个半圆移到後方,或从後方移至前方的摆腿动作。
 
  Seat Spin(坐旋转):坐时以臀部为支点和轴心而作出旋转。常以手推地面作起动。
 
  Spiral(螺旋):身体躯干作螺旋的扭转。
 
  Split(一字马/劈八字):两腿前後或左右劈开坐在地上的动作。
 
  Sustained(同一动作中的延续): 把一个动作拉长来做,给动作一个延续的感觉。
 
  Tabletop Position(桌面姿势):上身从髋关节前屈,头,颈及整个背拉成一直线。膝可屈可直,屈膝时做桌面姿势是比较困难。
 
  Tendu(【擦地】成足尖点地):脚掌擦地而推出,脚背向外弓,脚跟尽量提高,唯脚尖依然著地。此动作可向各方向进行。
 
  Three-Step Turn (side)(三步转): 以三踏步(左-右-左或右-左-右)来完成一个360 转身。
 
  Torso Twist(躯干转体): 盆骨保持面向一个方向,而上身,包括胸,肩,和头,则往另一方向转去。
 
  Two-Step Turn(两步转): 以两步(左-右或右-左)来完成一个360 转。
 
  Turned In(成内转/内翻):指脚部,膝和髋关节向内转成”入字脚”。
 
  Turned Out(成外转/外翻【打开的位置】):指脚部,膝和髋关节向外转,使脚尖向斜角。(能够极度外转的,可把两脚排成直线。)
 
  V-Position Sit (V-型座姿):坐在臀部,收紧腹肌及大腿前面肌肉,使两腿举离地面。两腿拼合,两臂作V型状往上举起。背伸直而躯干向前对正。
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