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儿童舞蹈请注意:过早学习舞蹈可能会惹一身伤

发布时间:2017-07-13 10:32:09人气指数:

   如今越来越多的父母都把孩子送来学舞蹈,不少家长认为让孩子学习舞蹈总是没有错的,其实儿童过早的学习舞蹈对孩子的身体不好。

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  过早学舞蹈可能一身伤?
 
  据华笠医生说,作为一个骨科医生,他对孩子学跳舞其实是有些抵触的,因为为了体现舞蹈的美感,有时候就会需要做一些超过关节活动度或脊柱生理曲线的动作,这无论对骨骼、还是韧带、肌肉等软组织都是有潜在风险的!
 
  华医生还列举了一些儿时练过舞蹈的和专业人士的回复,其中几乎无一例外,都对儿童学舞蹈说“不”。
 
  例如网友eine-Katze表示,“我就是学跳舞的,十岁开始都是高跟舞鞋。其实这样很影响吧!脚骨都变形了。”还有网友表示,现在一些业余的为了跳专业,都开始上形体芭蕾课,但没有任何科学方法,包括后来去院校都是盲拉、踩胯、压腰,甚至有的老师自己小时候就在体校就被拉断了韧带。
 
  这当然让很多爸爸妈妈感到紧张:毕竟,自己家的孩子如今还在练着。
 
  小时学舞蹈别强求“专业”
 
  鼓楼医院脊柱外科副主任医师朱锋表示,自己基本认同华医生的意见。
 
  “其实,任何运动只要方式不对,都可能带来伤害。孩子的骨骼、肌肉都还没有成长完全,此时一旦受伤可能引发更多问题。”朱锋说。南京市儿童医院骨科医生倪磊也表示,有些运动虽然看来酷炫,但确实不适合孩子稚嫩的身体。
 
  此外,孩子的肌肉力量不足,这也会带来问题。“如果把骨骼比喻成钢筋,那么周围的肌肉、韧带等就好比是系在钢筋上的绳子。这根钢筋靠周围的绳子拉着竖起来并固定好,周围的绳子越粗越牢,钢筋也立得越稳;相反,如果绳子松松垮垮,或者太细甚至断裂,那么钢筋也立不稳,更容易出问题。”强健的肌肉、韧带组织,本身对骨骼就有固定和保护的作用,而孩子的肌肉软组织显然还无法“担此大任”。
 
  “舞蹈作为一个业余兴趣爱好,可以锻炼身体,也可以让孩子养成良好的姿势、仪态甚至气质。但过早让孩子接受一些太专业、超过其年龄范畴的训练,确实可能给孩子带来意想不到的身体损伤。”朱锋说。
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