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爵士舞给人带来魅力(图文)

发布时间:2017-09-26 10:54:56人气指数:

   爵士舞是一种非常流行的舞蹈,也衍生出了许多分支,如今最火的要数Hip-hop jazz和Sexy jazz,其吸收了最流行的音乐和舞蹈的特性,时尚、动感十足、节奏鲜明、表现力强。展示自己性感妩媚的一面,举手投足间魅力十足。时尚、性感、劲爆,非常具有个人风格。通过爵士舞的练习能够帮助你迅速找回自信,展现不一样的魅力。

 
  Hip-hop jazz:有hiphop律动在里面,节奏感较强,运动量大。对塑身效果极佳。
 
  Sexy jazz:很性感,在moden的柔软基础上加上一些sexy的素材和演变。适合想纤体,对提升个人形象极佳。
 
  No.1 告别羞怯的武器
 
  跳Jazz的你也许并非要身材火爆,但不可或缺的是自信。热辣的舞姿瞬间就能把你变成张扬,个性,酷味十足的性感女郎。
 
  No.2 性感之外的意外收获
 
  一场爵士跳下来,大约可以消耗掉600卡路里,这相当于3000米长跑。根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,就能塑造出魔鬼身材。
 
  No.3 为魅力加分
 
  爵士舞锻炼个人的表现力,协调性。学了爵士舞后,个人气质瞬间提升,可以大大增强个人社交魅力。如今,很多女性已经不满足于单纯塑造身材,她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞,爵士舞艺术感很强,主要是锻炼个人的表现力,着重培养一种感觉,一种姿态。学了爵士舞后,一举手一投足都会更加协调,进退之间愈发时尚妩媚,可以大大增强个人社交魅力。
 
  No.4 给身心减压
 
  新爵士,更强劲,更有活力,更富有韵律感,让你能完全充分地展现自我,舞蹈时所散发出的愉悦气氛和快乐精神也能让你甩开一切烦恼。
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